Vai uma laranjinha aí?

jan 13th

Nada melhor que começar com uma super dica de verão!!
Para quem quer cuidar do corpo e se refrescar nos dias quentes, apresentamos:
A Laranjinha de Chá Verde!
Ela vai ajudar em tudo que nós queremos : emagrecer e reduzir a celulite! 
(mas um chazinho também não faz milagres, não se esqueçam de se alimentar bem e dos exercícios físicos)
O ideal é consumir 500 ml por dia (aproximadamente 3 laranjinhas). Isso não vai ser difícil, porque fica uma delííícia. Além de ser ZERO calorias e ZERO açúcar tem vários benéficos para a sua saúde e seu “corpicho”.
Para disfarçar o sabor amargo do chá verde o segredo é usar suco em pó (sem açúcar, por favor).

O modo de preparo é simples:
1- Esquentar a água até começar a ferver
2- Desligar o fogo e acrescentar a erva do chá verde (de boa qualidade!)
3- Tampar a panela e esperar 5 minutos
4- Coar o chá e desprezar a erva
5- Adicionar o suco em pó
6- Colocar na garrafinha para facilitar encher os saquinhos
7- Colocar no congelador

Está pronto! Agora é só aproveitar…
Uma delícia para o Verão!!

E aí, gostaram?
Beijos
Naiara Rochet

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