Caseirito: O "miojo" orgânico e natural
Quem nunca ficou com aquela super preguiça de preparar uma comidinha e caiu matando em um mega prato de “MIOJO”?
O tradicional “miojo” possui gordura e sódio acima do recomendado para sua saúde. E uma coisa que muita gente não sabe e que explica essa gordura toda, é que ele é PRÉ-FRITO. Alguns tem cerca de cinco vezes mais gordura do que o macarrão tradicional.
Mas e quando bater aquela vontade incontrolável de comer o tal “miojo”????
A solução é o Caseirito, um macarrão instantâneo orgânico natural, feito com farinha integral de moinho de pedra (que preserva melhor os benefícios do grão) e temperos naturais, sem glutamato monossódico (um realçador de sabor artificial que trás grandes prejuízos à saúde). E diferente dos convencionais, não é pré-frito, tem 2 vezes menos sódio, é rico em fibras e fonte de proteínas.
A marca Mãe Terra sempre se apoiou na idéia de que uma alimentação natural, composta por alimentos mais próximos dos integrais, é peça-chave para uma vida mais saudável e equilibrada. (Nós concordamos!)
E para completar é deliciosoooo! Existem três sabores: legumes, italiano e funghi. O que eu mais gostei foi o sabor funghi, é muito bom mesmo! E ainda tem a praticidade do macarrão instantâneo, que fica pronto em 5 minutos!
Vale a pena experimentar!
Mas como sempre, sem exagerar, é para comer ocasionalmente!
Ah! E você encontra em supermercados e lojas de produtos naturais.
Informação Nutricional:
| Porção de 77g (1 pacote) | |||||
| Porção 77g | % VD (**) | Porção 77g | % VD (**) | ||
| Valor Energético | 250 kcal = 1050 kJ | 13 | Gorduras saturadas | 0,41 g | 2 |
| Carboidratos | 50 g | 17 | Gorduras trans | 0 g | *** |
| Proteínas | 8,7 g | 12 | Fibra alimentar | 7,6 g | 30 |
| Gorduras totais | 1,4 g | 3 | Sódio | 824 mg | 34 |
| **% Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. *** Valor diário não estabelecido. |
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15 Comments
Nathalia Teixeira Batista
15 mar 2011 09:03 pm
NOSSAAA!!! estava esperando ansiosamente pelo dia do MIOJO!!! kkkkkkkk qdo tiver com preguizinha é ele mesmo que eu vou comer!!! mas com moderação ne? (já que o corpinho aqui nao permite exageros hahahaha)
Fabrício
15 mar 2011 11:03 pm
Eu quero experimentar, deve ser prático.
Gustavo Grilo
16 mar 2011 07:03 am
Esse vou deixar no estoque Naiara
Ilana Rochet
16 mar 2011 08:03 am
Eu provei e aprovei!! É realmente mto gostoso…
Lissa
16 mar 2011 09:03 am
gente to boba, achei que miojo era super inofensivo para minha saude!!!!
Fernanda Abdalla
16 mar 2011 01:03 pm
kkkkkkkkkkkkkkkk nossa eu amooo miojo!!!
acabei de fazer o estoque la em casa hehehehe
mas agora vou experimentar esse… nao sabia q era tao gorduroso assim
beijosss
Luana
16 mar 2011 02:03 pm
Ola! Boa dica! Quantas calorias tem este miojo em comparacao ao tradicional?
Naiara Rochet
Oi Luana, eu acrescentei as informações nutricionais do Caseirito no post, assim dá para você ver em relação a todos os nutrientes, não só calorias.
O miojo tradicional tem em média:
380 kcal
51 g de carboidrato
7,8 de proteína
16 g de GORDURA TOTAIS
1,6 g de fibra alimentar
1991 mg de sódio
Percebeu que SUPER diferença! Principalmente em relação a gordura, fibras e sódio! Bjs
Laís Marcolino
16 mar 2011 08:03 pm
Ameeeei essa!
Ana Luiza
16 mar 2011 10:03 pm
meninas, que dica excelente! adorei!
Carla Elisa
18 mar 2011 01:03 pm
Estou louca p experimentar. Onde posso encontrar a marca mãe terra?
Naiara Rochet
Eu comprei no Wall Mart, mas eu sei que tb tem na república da saúde! Bjss
Avis Bilotta
01 abr 2011 05:04 am
hahahaha, muito bom! adorei!
dayane
13 jul 2012 11:07 am
quero saber se o miojo caseiro mae terra engorda ou nao…?
Naiara Rochet
A questão de engordar ou não é muito relativa! Isso não depende apenas de UM alimento e sim de uma ALIMENTAÇÃO! Em relação as calorias o Caseirito tem baixas calorias para uma refeição como almoço ou jantar (250kcal), mas não esqueça que a alimentação deve ser variada! Beijos
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