CORRERIA?
NÃO TEM AJUDANTE?
MORA SOZINHA(O)?
SALADA SEM TEMPERO NEM PENSAR?
SEUS PROBLEMAS ACABARAMMMM!!!
Hoje existem muitos molhos prontos para salada, no entanto, a maioria deles são muito calóricos, gordurosos, cheios de sódio, conservantes e o pior… gosto artificial!
Na semana passada em uma de nossas andanças pelo supermercado comprei o molho Liza de Limão para experimentar e me surpreendi com o sabor e o valor calórico!!
Adorei! Saboroso, azedinho, sem gosto artificial e 1 colher de sopa tem 19 calorias!!!
Atenção: Conservar em local fresco e seco. Após aberto, conservar em geladeira (5ºC – 10ºC) e consumir preferencialmente em 30 dias.
Beijoss
Falando na República da Saúde… advinha??
SORTEIO DO SANDUBA DO MÊS DE MARÇO!!!
Para quem perdeu o de Fevereiro, mais uma oportunidade!!
Então comentem até o dia primeiro de abril!! (Não é pegadinha do dia da mentira)!!
Que a SOJA é um alimento saudável e funcional todo mundo sabe!
Agora o que muita gente não sabe é como incluí-la de forma variada na alimentação saindo da mesmice do leite de soja, da proteína texturizada, coisa e tal!!
E para isso: tchanãnãnãnnn
Conhecemos uma marca na República da Saúde chamada SÓ SOJA! Eles possuem uma linha de produtos variados com soja e nós não íamos deixar de experimentar jamais!!
FARINHA DE SOJA PRETA(SEM SOJA TRANSGÊNICA)
O gostinho não é dos melhores, mas ela não é para comer pura!
UTILIZAR EM: sucos, vitaminas, molhos, adcionar em massas de tortas e bolos
RECOMENDAÇÃO: 2 colheres de sopa por dia!
Estudos mostram relação da farinha com redução da absorção de gorduras e melhora nos sintomas da TPM
GRANOLA COM SOJA
Eu particularmente amei essa granola! Bem incrementada com castanha do Pará, cereais integrais e frutas secas!!
CONSUMIR COM: frutas, iogurte, leite e vitaminas.
O que você está esperando?? Se jogue na soja e seus derivados com suas antocianinas e seus flavonóides!!
Visite a República da Saúde e conheça os produtos!!!
A dica de hoje é para quem gosta de uma novidade e de variar nos sabores das tão consumidas barrinhas de cereal!
Muitas vezes elas são as salvadoras da pátria quando estamos com aquela fome e na correria do dia a dia, mas sempre são aqueles mesmos sabores e nós acabamos enjoando.
Esses dias, nas minhas andanças pelos supermercados encontrei um sabor super diferente e resolvi experimentar: MELANCIA COM LIMÃO.
É da linha Sentir Bem (marca própria do supermercado WAL MART), que possui vários produtos light, integral, de soja, zero e orgânico. Vale a pena conferir!
Agora vamos ao que interessa, é muitooo gostosa! É uma mistura de doce com azedinho do limão e ainda tem umas sementinhas. Testado e aprovado!
Agora é com vocês! Vamos ver o que acham…
Ah! Só encontra no Wal Mart!
Beijos